上樓好還是下樓好？ 走樓梯也是鍛鍊，但下樓要比上樓更有用。圖片來源 / Getty Images. 在一項研究中，研究人員讓志願者試著走下10層樓梯然後再搭電梯上樓；或是爬10層樓梯但下樓可以坐電梯。他們需要每週做兩次上下樓梯運動，連續12週。
【江戶軼聞】 當時也有恩客肯為遊女贖身，但這種前例畢竟還是少數，反而是遊女跟相戀的恩客一起殉情的例子比較多。 *本文摘自《 江戶人的生活超入門 》， 健行文化 出版。 【作者簡介】 江戶歷史研究會 一群喜愛江戶歷史的人所組成的團體，出版多本歷史書籍。
用五行相克说明五脏间的相互制约关系：如心属火，肾属水，水克火，即肾水能制约心火，如肾水上济于心，可以防止心火之亢烈。 肺属金，心属火，火克金，即心火能制约肺金，如心火之阳热，可抑制肺气清肃之太过。 肝属木，肺属金，金克木，即肺金能制约肝木，如肺气清肃太过，可抑制肝阳的上亢。 脾属土，肝属木，木克土，即肝木能制约脾土。 如肝气条达，可疏泄脾气之壅滞。 肾属水，脾属土，土克水，即脾土能制约肾水，如脾土的运化，能防止肾水的泛滥。 这种五脏之间的相互制约关系，就是用五行相克理论来说明的。 三、五味与五脏 1. 酸生肝：酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用。 常吃不仅可以帮助消化，杀灭胃肠道内的饿病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。
中醫認為：脾胃五行屬土，屬於 中焦 ，同為" 氣血生化之源 "，共同承擔着 化生 氣血的重任，是 後天之本 。 人從出生之後 成長需要 大量的能量，而這些能量都是要通過飲食而來，但是飲食必須要由脾胃 共同工作 才能轉化為氣血 能量 。 中文名 脾胃 方 式 食物轉化 特 點 脾胃乃後天之本 對 象 飲食不節、過食肥膩、憂思過度 目錄 1 疾病簡介 2 重要性 3 生理功能 4 胃簡介 主受納 主通降 5 關係 6 脾胃保養 7 按摩養脾 疾病簡介 中醫中的脾胃，是指脾經和胃經。 脾胃 [1] pí wèi ㄆㄧˊ ㄨㄟˋ (1).胃主消化，舊説脾有助胃消化的功能，故每並稱。 《 素問 ·靈蘭秘典論》："脾胃者， 倉廩之官 ，五味出焉。 "
房屋缺角問題,房子缺角損傷誰?房子缺角化解方法 2023/10/08 風水, 命理解惑 購買房子時，該注意的問題確實不少。 本文就要告訴想買房子的朋友，根據風水學的原理，在購屋時，該挑選什麼形狀的房子，又該避開什麼形狀的房子。 買到缺角的房子該怎麼辦?房子缺角又會損傷誰?請看本文的分析。 房子最佳形狀各派主張不同 有些風水門派主張，當陽宅前後寬窄不一時，則前寬後窄為凶；前窄後寬的房宅為宜。 這樣的標準，理由很簡單，根據這些風水門派的說法，前窄後寬象徵人在住進去以後能夠先苦後甜，生活能夠越來越好，前途越來越光明；反之，則前景不佳，越走路越窄。 不同的風水意見 但我認為，不論是前窄後寬，或是前寬後窄，都非吉宅。
金克木（1912年8月14日—2000年8月5日），字止默，筆名辛竹，男，祖籍安徽 壽縣，生於江西，中國詩人、散文家、翻譯家、學者 、梵學研究、印度文化研究家。 曾任九三學社中央常務委員、宣傳部長，全國政協第三至第七屆委員會委員 。 臨終遺言：「我是哭著來，笑著走」 。
Watch on 鍾孟翰 簡鈺霖 王智萱 報導 / 台北市 寒流即將侵台，除了大人小孩忙著準備避寒物資，年產值超過40億元的觀賞魚業者也不敢大意，以改良養殖神仙魚聞名的薛先生，一缸一缸檢測水溫，暖氣機24小時恆溫吹送，而養在戶外的孔雀魚，養殖業者也有經驗，找來大批保麗龍蓋子，蓋在水面上隔絕冷空氣，萬一氣溫直降，還得放大地下水的入水量，保持養殖水池溫度，讓這群高經濟生物能舒適的度過寒流。
老季是個有名的貪婪之徒，對權力和名利的爭奪從不後人，亦從不手軟。因此，不少評論家痛批他的外交思想和政策，只有強權的權力分配而無人權 ...
忌借貨擔保免上身 今年猴人有小耗及刧殺，都是破財星，所以最好主動去用一筆錢，平時想買又不捨得花的，今年就買吧，一來應了破財，二來買得心頭好。 3月6日後、8月8日前的猴人，今年無突破，因為2022年猴人沖太歲，令你的運氣急速下降，因此運勢亦慢下來，今年會繼續慢，無突破。 2022年沖太歲的猴人都要留意，無論春夏秋冬出生的你，在農曆1月都較容易損傷，特別留意交通意外。 至於運氣方面，若生於8月8日之後、3月6日之前，則看高一綫，若2022年沖太歲已有突破，那麼，今年會更進一步。 備註： 寒命人︰出生於西曆8月8日後3月6日前。 熱命人︰出生於西曆5月6日後8月8日前。 平命人︰出生於西曆3月6日後5月6日前。 （本文獲玄學家蘇民峰師傅授權刊登） 編輯：葉翠華 想睇2023兔年運程如何？
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